Benodigdheden paaldans les

Bij zowel de groepslessen als de workshops dansen wij in sportkledij.

Bij voorkeur een mouwloos shirt en een short (korte broek) dit om volledige grip aan de paal te hebben waardoor je alle oefeningen zonder beperkingen kunt uitvoeren.

Als schoeisel adviseren wij soepele sportschoenen met een anti-sliplaag.

Om uitglijden te voorkomen, is het niet gewenst om bodylotion, handcrème en dergelijke te gebruiken!