Lesrooster
Lesrooster proeflessen, groepslessen & kids
Proeflessen
Voor wie nog niet eerder aan Paaldansen gedaan heeft, of dit lang geleden heeft gedaan en weer op wilt pakken, vinden de proeflessen op iedere locatie elke twee weken plaats. Dit gebeurt per locatie op wisselende dagen en tijden. Check op deze pagina wanneer de proeflessen op jouw locatie plaatsvinden. Vergeet je niet 'Proefles' te selecteren bovenin?
Regulier groepslesrooster
Hieronder vind je het standaard lesrooster per locatie vanaf 3 april 2018. Onze reguliere groepslessen hebben een open niveau, welke na een proefles of eerder paaldansen toegankelijk zijn voor iedereen. Let op: dit rooster kan afwijken door de proeflessen die één keer in de twee weken plaatsvinden!!
| Maandag | * 17:45 - 19:15 Paaldansles (all-levels) * 19:15 - 20:30 Basis Technieken * 20:00 - 22:00 Proefles Paaldansen |
|---|---|
| Dinsdag |
* 18:00 - 19:15 Basis technieken
* 19:30 - 21:00 Paaldansles (all-levels) |
| Woensdag |
* 18:00 - 19:30 Paaldansen (all-levels)
* 19:30 - 20:45 Strenght & Stretch |
| Donderdag |
* 17:45- 19:00 Basis Technieken
* 19:00 - 20:30 Proefles paaldansen * 20:30 - 21:45 Spinning Pole |
| Vrijdag | * 09:30 - 11:00 Paaldansles (all-levels) * 11:00 - 12:30 Basis Technieken |
| Zaterdag | Geen lessen |
| Zondag |
* 11:15 - 12:30 Basis Technieken
* 12:30 - 14:00 Paaldansles (all-levels) |
| Maandag |
* 17:45 - 19:00 Deep Stretch
* 19:00 - 20:15 Spinning Pole |
|---|---|
| Dinsdag |
* 18:00 - 19:15 Basis Technieken
* 19:15 - 20:30 Strength & Stretch * 19:15 - 20:30 Pole Choreo * 20:30 - 22:00 Paaldansles (all-levels) |
| Woensdag |
* 16:45 - 17:45 Paalgym (tot 14 jaar)
* 17:45 - 19:15 Paaldansles (all-levels) * 19:15 - 20:30 Spinning Pole * 20:30 - 21:45 Twerk Workout |
| Donderdag |
* 17:45 - 19:15 Paaldansles (all-levels)
* 19:15 - 20:30 Pole Choreo * 20:30 - 22:00 Proefles Paaldansen |
| Vrijdag |
* 9:00 - 10:30 Paaldansles (all-levels)
* 10:30 - 11:45 Deep Stretch * 17:45 - 19:15 Paaldansles (all-levels) * 19:15 - 20:30 Basis Technieken |
| Zaterdag | Geen lessen |
| Zondag | * 9:00 - 10:30 Paaldansels (all-levels) * 10:30 - 11:45 Intermediate/advanced technieken * 11:45 - 13:00 Basis Technieken |