Bij zowel de groepslessen als de workshops dansen wij in sportkledij.

Bij voorkeur een mouwloos shirt en een short (korte broek) dit om volledige grip aan de paal te hebben waardoor je alle oefeningen zonder beperkingen kunt uitvoeren.

Als schoeisel adviseren wij soepele sportschoenen met een anti-sliplaag.

Wat totaal niet gewenst is, is bodylotion, hand cream enzovoort dit omdat jijzelf glad bent en de paal daardoor ook glad word waardoor uitglijden heel waarschijnlijk is.